Sportsdans/Selskapsdans på Bårdar
Selskapsdans og sportsdans kombinerer eleganse, rytme og presisjon. Hos Bårdar i Oslo lærer du grunnteknikk i både standard- og latindans.
Hva som kjennetegner sportsdans/selskapsdans
Selskapsdans omfatter klassiske pardansstiler som vals, tango, quickstep, rumba og cha-cha. Sportsdans bygger videre på dette med tydelig teknikk, balanse, fotarbeid og presentasjon. Begge deler gir god kroppskontroll og samspill.
Slik underviser vi i sportsdans på Bårdar
Timene inneholder grunntrinn, teknikk, holdning og føring/følging. Vi jobber både med standard- og latindanser og gir en trygg progresjon gjennom nivåene. Fokus ligger på mestring, musikalsk forståelse og tydelig kommunikasjon i dansen.
Hvem passer stilen for?
Selskapsdans passer for alle alderstrinn og nivåer. Du trenger ikke partner, og du trenger ingen erfaring.
Hva du lærer hos oss
• grunntrinn i standard og latin
• holdning og balanse
• føring og følging
• fotarbeid og rytme
• kombinasjoner og samspill
Pedagoger i sportsdans/selskapsdans
Trudi Barr – profesjonell danselærer med utdanning fra både Norge og England, underviser sportsdans/selskapsdans.
Les full profil →
Kurs i sportsdans/selskapsdans
Sportsdans/Selskapsdans (Nivå 1)
Sportsdans/Selskapsdans (Nivå 2)
Ofte stilte spørsmål
Trenger jeg partner?
Ja, vi anbefaler å komme med partner på dette kurset.
Hvor langt er kurset?
Vi har to kursrunder på 5 uker i hvert semester.
Er dette god trening?
Ja, du trener både kondisjon, teknikk og balanse.
Passer det for nybegynnere?
Ja, nivå 1 passer for nybegynnere, også kan du bygge videre i nivå 2.