Heels og Feminin Commercial på Bårdar
Heels handler om uttrykk, styrke og selvtillit. Hos Bårdar i Oslo lærer du teknikk og performance som styrker både kroppskontroll og scenisk trygghet.
Hva som kjennetegner
Heels og Feminin Commercial
Stilen henter inspirasjon fra kommersiell dans, vogue, hiphop og popkultur. Bevegelsene er presise, feminine og kraftfulle. Heels kombinerer teknikk i sko med fokus på linjer, balanse og performance.
Slik underviser vi Heels og Feminin Commercial på Bårdar
Vi jobber med styrke, linjer, balanse og rytme. Timene inneholder både teknikktrening og koreografi som utvikler selvtillit og uttrykk. For Heels deles undervisningen mellom teknikk i sko og koreografi på gulv og across the floor.
Hvem stilen passer for
Stilen passer for elever som vil jobbe med attitude, uttrykk og presise linjer. Den passer både for nybegynnere og elever med erfaring fra jazz, kommersiell dans eller hiphop. Du må ikke bruke høye hæler for å starte (Heels).
Hva du lærer hos oss
• linjer, balanse og fotarbeid
• teknikk i heels (valgfritt)
• attitude og scenepresisjon
• kombinasjoner
• styrke og kroppskontroll
Pedagoger i Heels og Feminin Commercial
Vilde Kristin - danser og koreograf fra Oslo, underviser i Heels
Les full profil →
Karina Olsen - utdannet ved Bårdar Akademiet våren 2022, underviser i Heels og Hip Hop - Commercial.
Les full profil →
Christiane Heier - utdannet ved Bårdar Akademiet våren 2022, underviser i Jazz/Heels og Jazz
Les full profil →
Ida Hansen - danser og koreograf, underviser i Feminin Commercial
Les full profil →
Heels- og Feminin Commercial kurs hos Bårdar
Heels (Åpent nivå, 17+)
Jazz/Heels (15-16år)
Feminin Commercial (Åpent nivå)
Ofte stilte spørsmål om Heels og Feminin Commercial
Må jeg danse i høye hæler?
Nei, det er valgfritt i Heels-timene. I Feminin Commercial benyttes ikke høye sko.
Er stilen fysisk krevende?
Det kan være intensivt, men du bygger styrke og balanse gradvis.